毎日の歯磨きやデンタルフロスなど、セルフケアはとても大切です。しかし、歯科医院でのプロによるクリーニングが欠かせない理由があります。それは、セルフケアだけでは落としきれない汚れがあるからです。今回は、なぜ定期的に歯科医院でのクリーニングが必要なのかをお伝えします。

1. 歯ブラシでは届かない場所がある

歯の隙間や歯と歯茎の境目には、歯ブラシが届きにくい部分が存在します。特に奥歯の溝や、歯と歯の間は汚れがたまりやすく、虫歯や歯周病の原因となりがちです。歯科医院で行う専門のクリーニングでは、こうした細かい部分までしっかりと清掃できます。

2. セルフケアでは取り切れない「歯石」

プラーク（歯垢）は、時間が経つと歯石となり硬くなります。歯石はセルフケアで取り除くことができず、放っておくと歯茎の炎症や歯周病の原因に。歯石は専用の器具でしか取れないため、定期的に歯科医院で除去することが必要です。

3. プロによるチェックと予防

歯科医院でのクリーニングは、ただ汚れを取るだけでなく、専門的な目で虫歯や歯周病の兆候を確認することができます。早期発見・早期治療により、重症化する前に治療ができるため、結果的に歯の健康を長く保つことができます。

4. 定期的なメンテナンスの大切さ

健康な歯を維持するためには、定期的なメンテナンスが欠かせません。毎日のセルフケアに加えて、3〜6ヶ月に1回の歯科検診とクリーニングを習慣にすることで、虫歯や歯周病のリスクを大幅に減らせます。

毎日のセルフケアだけでなく、プロによるクリーニングを取り入れることで、より安心して笑顔で過ごせる健康な口内環境を維持していきましょう。