普段なにげなく生活している中で歯並びに影響を与えている行動がいくつかあります。皆さんはご存知ですか？無意識のうちにしていることがあるかも…💦

噛み合わせや食事習慣

硬い食べ物を頻繁に噛むことや、片側で噛む癖があると歯に負担をかけ、歯並びに影響を与えることがあります。逆に、柔らかい食事ばかりだと、顎の発達を妨げることも。

口呼吸

口呼吸を習慣にしていると、舌の位置や口周りの筋肉の動きが不自然になり、歯並びに悪影響を与えることがあります。

指しゃぶり・唇を噛む癖

子どものころの指しゃぶりや唇を噛む癖は、歯並びに悪影響を及ぼす可能性が高いです。

歯の矯正の有無

矯正治療を受けることで歯並びが整いますが、治療後に保定をしっかり行わないと、再び歯並びが乱れることがあります。

遺伝的要因

歯並びには遺伝が影響する部分もあります。親が歯並びが悪い場合、その影響を受けることがあります。

ストレスや生活習慣

ストレスが溜まることで歯ぎしりや食いしばりが生じ、それが歯並びに影響を与えることがあります。

これらの要因を理解し、改善することで歯並びを守り、健康的な口腔環境を保つことが大切です🦷当院では審美的にも配慮してあるインビザラインを導入しておりますので歯並びが気になる人、歯にコンプレックスを持っている人ぜひ考えてみてください！

無料相談もできるのでお気軽にご連絡ください📞✨