2025年4月21日
虫歯予防は歯磨きだけではありません！
ガムを噛むことで虫歯予防につながることが✨
全てのガムがそうではありません✖
酸性を含むガムは対象外となてしまいます🦷
キシリトール成分が含まれているガムは細菌の増殖やプラークの発生を抑制してくれる効果が期待できます！！
市販で売っているものもありますので日常的に虫歯予防を心がけていきましょう！
しかし、ガムを噛みすぎると歯がすり減ってしまうこともあります💦
その結果、知覚過敏になったり噛み合わせが悪くなることも、、、。
長時間のガム噛みは、額に負担をかけたり、歯に過度なストレスを与える可能性があるため、１日に噛む時間や頻度を考えましょう！！！
